保護你的牙齒，就是保護你的心臟！

科學家越來越重視牙病與心臟病之間的聯(lián)系?？谇患膊∽钪饕氖前l(fā)生在牙齒的齲病、牙周病，這些牙齒疾病有可能誘發(fā)心臟病。

清潔的牙齒會降低患心臟病的風險。對牙菌斑與心臟病之間的關系進行的系列研究結果顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，從而使機體免疫機制做出反應，表現(xiàn)在白血球增多。而心臟病學家早就知道，心臟病的主要誘發(fā)因素之一就是白血球增多。

動脈硬化與牙病細菌有直接的關系。已完成的一項研究發(fā)現(xiàn)，在排除其他誘因之后，牙病患者患心臟病的危險性要比普通人高出一倍。研究還從冠心病患者的血管壁上發(fā)現(xiàn)了與牙病細菌相關的脂肪多糖及毒素，這些物質(zhì)對血管內(nèi)壁有很強的破壞作用;通過DNA探測法，在動脈血管內(nèi)壁的粥樣硬化斑塊上找到了三四種牙菌的DNA蹤跡，從而確認了動脈硬化與牙病細菌有直接的關系。

牙周病引起的牙齒脫落可能意味著潛在的心血管疾病。英國學者對76名患有牙周病的慢性心肌炎病人的調(diào)查，結果發(fā)現(xiàn)有53人的心肌炎源于牙周感染?？刂蒲乐芨腥竞?，心肌炎發(fā)作的幾率減少了83%。牙周病引起的牙齒脫落可能意味著潛在的心血管疾病。

改掉壞習慣才能保護牙齒

對牙齒損壞最大的壞習慣包括經(jīng)常咬過硬的食物、刷牙用力過大、只用一側咀嚼、把牙齒當工具、緊咬牙齒、剔牙等等。

常咬過硬的食物、緊咬牙齒和把牙齒當工具會使牙齒出現(xiàn)與年齡不相稱的磨耗、牙隱裂。

牙齒本身有一些發(fā)育溝、融合線，經(jīng)常咬過硬的食物牙齒會從這些薄弱的地方裂開，導致牙齒折裂。

有的人使牙刷很用力，牙刷在兩到三個月就會出現(xiàn)刷毛彎曲的現(xiàn)象，這種壞習慣容易使牙齒出現(xiàn)過敏、牙齦退縮、牙髓暴露。而剔牙形成習慣后，柔軟的牙齦只能退縮，使牙頸和牙根暴露，牙齒感覺敏感，讓齲齒和牙周炎的患病幾率大大增加。